Brokolis

Brokolis – tam tikra kopūsto atmaina, kurios valgomoji dalis – žiedkočiai ir pumpurai. Brokolis turtingas kalcio, karotino, vitamino C, geležies.

Brokolis : susiję receptai
Šalta brokolių sriuba
10
min.
5.00 1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars Išbandė 1
Loading...
Gaivaus vasariško skonio brokolių šaltsriubės receptu dalinasi mitybos konsultantė Irena Žentalytė.
Brokolių salotos su tuno užpilu
20
min.
4.67 1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars Išbandė 3
Loading...
Gaminame šiltas salotas su pikantišku tuno padažu. Pagrindinis salotų veikėjas - didysis sveikatos simbolis, cholesterolio priešas - Brokolis.
Makaronų apkepas
60
min.
5.00 1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars Išbandė 4
Loading...
Makaronų apkepo arba užkepėlės receptas. Makaronus pagardinsime brokoliu bei sūrio padažu. Tegul bus gardūs pietūs!
Daržovių troškinys
60
min.
4.50 1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars Išbandė 4
Loading...
Šaldytuve turite įvairių daržovių? Troškinys su pievagrybiais ir makaronais - kodėl gi ne?
Brokolių sriuba
45
min.
4.33 1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars Išbandė 6
Loading...
Šiandien virsime brokolių sriubą. Pagardinsime šviežiomis voveraitėmis ir grietine.