Salieras

Salieras – prieskoninė daržovė, kurios lapai ir stiebai naudojami maistui ruošti – valgomi žali, virti, kepti, troškinti (adažams, sriuboms, mėsos ir žuvų patiekalams). Salieruose gausu kalio, natrio, kalcio, fosforo, geležies ir kitų mineralinių medžiagų, vitamino E, C, karotino.

Salieras: susiję receptai
Tuno salotos
15 min.
Tradicinės itališkos tuno salotos. Puikiai tinka su balta duonele ir stalo vynu - vakarienė dviems.
Vištienos salotos
15 min.
Ypatingai skanios vištienos salotos su saliero stiebeliais, obuoliais, graikiniais riešutais. Mmmmm...tam nepatinka salotos, kas tingi pasigaminti. Užtruksite tik 15 min.!