Grybai

Grybai – vieni seniausių žmogaus valgomų produktų. Grybų vertė priklauso nuo jų cheminės sudėties ir atitinkamų elementų (augimvietė, vietovės klimatas, metų laikas) santykio. Grybai turi daug vandens (84-95 %) ir nemažai blogai ar visai neįsisavinamų medžiagų – apie 4-6 % (pavyzdžiui, chitino). Mineralinių medžiagų kiekiu grybai nenusileidžia vaisiams ir daržovėms, o fosforo, kalcio, kalio kiekiu jie prilygsta žuvies mėsai. Grybuose yra geležies, mangano, kobalto, švino bei aminorūgščių.

Grybai : susiję receptai
La Troškinys: voveraitės su morkomis
50
min.
4.80 1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars Išbandė 5
Loading...
Sotus ir lietuviškas pirmųjų vasaros grybų - šviežių voveraičių - troškinys. Paragauk - neapsigausi!
Rusiškų barščių receptas
120
min.
5.00 1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars Išbandė 5
Loading...
Sodraus skonio, soti šviežių burokėlių sriuba su mėsa. Receptas su nuotraukomis.
Voveraitės grietinės padaže
30
min.
4.67 1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars Išbandė 3
Loading...
Kiekvieną rudenį ant mūsų stalo - mažiausiai kirmijantis lietuviškas grybas - voveraitės. Ruošiame tradiciniame grietinės padaže...
Cukinijos apkepas
70
min.
5.00 1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars Išbandė 1
Loading...
Greitai paruošiamas cukinijos apkepas su grybais ir šonine puikiai tiks vakarienei. Receptas su nuotrauka.
Makaronai su špinatais ir Feta
30
min.
5.00 1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars Išbandė 1
Loading...
Makaronų receptas - vakarienei, pietums ar vėlyviems savaitgalio pusryčiams. Skanaus!
Jautienos lazanija
75
min.
4.67 1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars Išbandė 3
Loading...
Gardi klasikinė lazanija su jautiena bei lietuviškais grybais. Ruošiame patiekalą ir pasirūpiname dubeniu gaivių salotų prie jo!
Brokolių sriuba
45
min.
4.33 1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars Išbandė 6
Loading...
Šiandien virsime brokolių sriubą. Pagardinsime šviežiomis voveraitėmis ir grietine.
Daržovių ir grybų troškinys su bulvėmis
60
min.
3.50 1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars Išbandė 2
Loading...
Greitas, studentiškai originalus ir sveikas su lupenomis virtų bulvių receptas.