Daržovių patiekalai

Sriubos, salotos, troškiniai, kepiniai, antrieji patiekalai – viskas iš daržovių. Morkos, bulvės, kopūstai, burokėliai, kalafioras, cukinija, pomidorai, kukurūzai, svogūnai – gausybė sveikų ingredientų mūsų patiekalams.

Kopūsto salotos
30
min.
Vasara dvelkiančių lietuviškų daržovių salotos, kurių receptu dalinasi sveikos mitybos konsultantė Irena Žentalytė.
Saldi moliūgų sriuba
30
min.
Desertinės moliūgų sriubos receptas ir mažiems, ir dideliems! Gaminame namuose.
Rūgštynių sriubos receptas
30
min.
Gardžių lietuviškų vasaros patiekalų meniu - rūgštynių sriubos receptas! Gaminame namuose.
Daigintų pupelių salotos
25
min.
Sveikų ir maistingų pupelių salotų receptas. Gaminame pagal Irenos Žentalytės salotų receptą.
Majonezo receptas
15
min.
Kaip pasigaminti majonezą iš termiškai neapdorotų produktų? Majonezo žaliavalgiams receptu dalinasi sveikos mitybos konsultantė Irena Žentalytė.
Morkų užkandis
10
min.
Pagrindinio patiekalo belaukiant - čempioniškai greitas morkų užkandis. Gaminame namuose!
Šalta brokolių sriuba
10
min.
Gaivaus vasariško skonio brokolių šaltsriubės receptu dalinasi mitybos konsultantė Irena Žentalytė.
Kaliaropės salotos
15
min.
Kaliaropės salotų receptu dalinasi mitybos konsultantė Irena Žentalytė. Šviežių lietuviškų daržovių salotos. Gaminame namuose!
Pikantiškos raudonojo kopūsto salotos
15
min.
Pikantiškų ir originalių raudonojo kopūsto salotų receptu dalinasi sveikos mitybos konsultantė Irena Žentalytė.
Žaliavalgiški sušiai
25
min.
Kaip pasigaminti žaliavalgišką suši? Receptu dalinasi mitybos ir sveikesnės gyvensenos konsultantė Irena Žentalytė.