Sudėtinės dalys:
-
Bananas, 1 vnt.
-
Kriaušės, 1 vnt.
-
Abrikosai, 1 vnt.
-
Citrinos sultys, 2 v. šaukštai
-
Druska, žiupsnelis
Gaminimas:
Šiandien gaminsime vaisių pudingą – desertą iš bananų, kriaušių ir abrokosų.
- Į el. smulkintuvo talpą dedame vieną bananą ir nuluptą kriaušę be sėklalizdžių, susmulkiname iki vientisos tyrės. Pagardiname ją žiupsneliu druskos, keletu v.šaukštų citrinos sulčių ir vienu v. šaukštu klevų sirupo.
- Suberiame nulupto ir smulkinto abrokosos kubelius – desertas paruoštas!
Dėkojame mitybos konsultantei Irenai Žentalytei už puikų receptą. Kviečiame apsilankyti skiltyje Receptai Žaliavalgiams, kur rasite daugiau p. Irenos parengtų receptų!