Kiaušinis

Kiaušiniai yra vienas iš geriausių baltymų, vitaminų, mineralinių medžiagų šaltinių. Baltymas yra aukštos maistinės vertės, pagal amino rūgščių kiekį bei įvairovę prilyginamas mėsos ir žuvies baltymams. Suvartojus maistui kiaušinio baltymą, gaunama tik 17 kcal, visai negaunama riebalų ir cholesterolio.

Kiaušinis: susiję receptai
Biscotti sausaineliai
60 min.
Gardžių itališkų sausainių receptas naudojantiems mini orkaites - neteks kepti sausainių visą dieną!
Aviečių ir kokosų pyrago receptas
60 min.
Lengvi ir tirpstantys burnoje aviečių ir kokosų pyrago gabalėliai. Naujas receptas Jo ir Jos sąraše!
Keksiukai su cinamonu
60 min.
Tiesiog gardžių keksiukų su cinamonu receptas! Gaminame namuose kartu su vaikais. Niam!
Keptų varskėčių receptas
25 min.
Gardūs varškėčiai vaikučiams pabiručiams! Namuose gali pagaminti ir jaunesni broliai ir seserys, nes receptas paprastas kaip 2 x 2!
Portugaliska Velyku duona
45 min.
Gaminame Folar da Pascoa - tradicinę portugalų duoną Velykų stalui!
Keksas su kakava
50 min.
Margo drėgno kekso receptas su nuotrauka! Pasigaminkite namuose patys.
Velykines bandelės
60 min.
Ruošiamės šv. Velykų šventei - kepame mielines bandeles su cinamonu. Bandelės forma pagal kiekvieno fantaziją...
Kiaušinienė su špinatais
15 min.
Spalvingi pusryčiai: geltona, žalia, raudona (jeigu priskaičiuosime pomidorus)!
Smėlinis varškes pyragas
60 min.
Pasirūpiname vaniliniais ledais ir ruošiame kakavinį varškės pyragą šauniai popietei su kava ir arbatėle.
Varškėčių receptas
25 min.
Tradicinių virtų varškėčių receptas. Puikus pasirinkimas pusryčiams!