Kiaušinis

Kiaušiniai yra vienas iš geriausių baltymų, vitaminų, mineralinių medžiagų šaltinių. Baltymas yra aukštos maistinės vertės, pagal amino rūgščių kiekį bei įvairovę prilyginamas mėsos ir žuvies baltymams. Suvartojus maistui kiaušinio baltymą, gaunama tik 17 kcal, visai negaunama riebalų ir cholesterolio.

Kiaušinis : susiję receptai
Velykines bandelės
60
min.
4.33 1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars Išbandė 6
Loading...
Ruošiamės šv. Velykų šventei - kepame mielines bandeles su cinamonu. Bandelės forma pagal kiekvieno fantaziją...
Kiaušinienė su špinatais
15
min.
4.40 1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars Išbandė 5
Loading...
Spalvingi pusryčiai: geltona, žalia, raudona (jeigu priskaičiuosime pomidorus)!
Smėlinis varškes pyragas
60
min.
4.80 1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars Išbandė 5
Loading...
Pasirūpiname vaniliniais ledais ir ruošiame kakavinį varškės pyragą šauniai popietei su kava ir arbatėle.
25
min.
4.25 1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars Išbandė 4
Loading...
Tradicinių virtų varškėčių receptas. Puikus pasirinkimas pusryčiams!
45
min.
3.67 1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars Išbandė 6
Loading...
Visi maži ir dideli nešasi priešpiečiams granolos dribsnių batonėlius!!! Va!
60
min.
4.43 1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars Išbandė 7
Loading...
Saldus ir gardus karamelės ir riešutų pyragas! Ne tik skanauti namuose, bet ir nusinešti į svečius (estetiškai atrodo).
100
min.
4.83 1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars Išbandė 6
Loading...
Kibinų su ėriena receptas. Trakus garsinantis patiekalas, kurį galime nesudėtingai pasigaminti ir namuose.
60
min.
4.50 1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars Išbandė 10
Loading...
Traškūs vafliai su šokoladinėmis viršūnėlėmis. Tokius kepdavo močiutės, mamos, o dabar ir mes.
Špinatų salotos
30
min.
4.86 1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars Išbandė 7
Loading...
Gardžios špinatų salotos su grybais, kumpiu ir medaus užpilu. Užtruksite vos 30 min. joms pagaminti namuose.
Kiaušinių omletas
15
min.
4.13 1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars Išbandė 8
Loading...
Tradicinio kiaušinių omleto receptas su nuotrauka.